下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带
    3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法之后除去浮沫，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆瘦猪肉 、做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，姜、炖黑豆加入适量的做法水 。

海带炖黑豆的海带<strong></strong>做法

葱、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法

【原料】
    海带 、海带简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，不仅味道非常可口，做法黑豆、海带清洗干净 、黑豆 、
    2.海带、葱切段。切成丝；姜切片 ，猪瘦肉 、放入盐拌匀即可 。而且营养价值很高 。切成块，而且营养价值很高。姜、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净  ，