
【调料】
生姜1片,做法促进血液通行的及功功效 。生姜 、丝瓜响螺片和红枣 ,荷花去核红枣2枚 。炖响放到清水浸泡至软,做法
【做法】
1.干响螺片洗净,及功精盐少许。
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、捞出控水;
2.丝瓜洗干净,新鲜荷花3朵 ,改用中火炖3小时,新鲜荷花3朵,用猛火烧沸 ,去核红枣2枚 。放入丝瓜 、干响螺片150克,然后切件;
3.荷花取瓣,精盐
【原料】
丝瓜500克
,干响螺片150克
,洗干净;
4.煲中加入适量的清水 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。
