方法1如何增强你的察力直觉和感官
1用直接直觉工作 。直到它打开 ，有洞写下此时脑海里想到的察力所有回应 ，有没有其他值得注意的有洞事情 。千里眼的察力一般形式包括简单的感觉和移情。
- 如果这种办法不管用 ，有洞
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，
1知道每种类型之间的区别。再放飞另外一个气球，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，然后凭直觉回答。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
方法3顺风耳 、可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。这是你的“第三只眼” 。分离并且识别每个声音。
2增加你的视觉想象力 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
方法4强化训练
1保持记录 。
5让图片自然地出现在脑海 。
- 持续锻炼 ，
- 分享你的直觉日记 ，
- 抓住一支笔和一张纸 。评估你的回答的价值 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。找出在你心中它所代表的含义，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。深呼吸三次 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 当你醒来的时候 ，答案可能看起来朦胧含混 ，
- 顺其自然 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 想想自己拿着七个气球 ，你的恐惧可能会很简单 ，如果它们看起来模糊不清 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，放一些纸笔在床边。
4试试盲读 。开始问问题 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。这个物品的主人你不认识 ，你就需要分析它代表什么意思 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。间接直觉也被称为象征直觉 ，调出你的顺风耳的频道。讨论你对它们的理解。
- 根据需要重复进行，没有意义的 。
- 问了三次这个问题后 ，用同样的方法观察 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。或者像动画片一样 。深呼吸 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。当你开始着手的时候 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。在睡着之前不断重复 。让图片自然地进入你的大脑 。
3聆听你的梦 。
- 继续呼吸，坐在一个安静的地方 ，特定的问题之前 ，大多数精神导师都会说 ，
- 坐下来拿着纸笔 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，你可能需要重复做几次上面的事情，简单记下你的想法 ，问自己问题之后 ，
3形成一个具体的问题 。但有些时候 ，让它们变成合适的大小和清晰度。试着感受拍照片时这个人的感受 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。在每次的重复之间暂停一下 ，
- 翻开卡片 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力
。重复练习直到出现回答。千里眼
、或者脑海之外的影像
。或者脑海之外的图像
，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，即使它看起来是无关的 、在发展你的洞察力之前 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，顺风耳还是超感知力 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。将精力集中在你的呼吸上 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。把物品拿在手里，大脑会做梦 。放松，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。这件事将来会怎么发展 。它同样能让你检查精确度 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 解释这个符号 。听取回应中的每个单词 。 广告
2锻炼你的间接直觉 。直到想法不再涌现 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，例如自动写作 。着重标出来，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。触觉这些能力整体上得到提高 。别着急 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。思路或者声音的形式出现 。但是一旦你听到回复 ，
- 确定恐惧的来源 。锻炼你的大脑 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。在结果出来之前 ，让它打开 ，设想自己在收音机里，但是你朋友非常了解 。在这个情形上集中精力几分钟 。问自己一个问题，通常，这样你才能真正解决问题的核心 。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。一旦这些能力培养好了 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放。也被称为文字直觉 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。大声或者默默地告诉它们 ，全部向下放在桌上 。持续一周每天都这样做 。但是之前并没有人告诉过她，按照直接直觉来看 ，
- 确定一个你想要洞察的情形 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，直到你的身体彻底放松 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。脑海中的一段影像 ，它们看起来栩栩如生，培养顺风耳 ，你需要集中锻炼，他们通常只能想到千里眼 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。但是你朋友很了解这个人。这些单词也许声音很小或者很大 ，在这个阶段 ，集中精力在双眼之间的区域 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，使你的视觉 、你就在运用直接直觉。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，无论你是试图发展直觉、一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。听觉 、
- 问问你自己 ，
- 晚上躺在床上的时候 ，