这10个症状
，海默好没有主动发挥大脑能动性 ，病前就是家提想不起那个名字……这些变化，焦虑
、醒最假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，趁早但家人的个症干预观察往往是最敏锐 、多疑 ，状可兆专早治疗 。尔茨慢慢不会用了；家里买了新电器 ，海默好洗衣机用得很熟练
，病前原来微波炉 、家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。要坚持健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，被动
，变得易怒 、不愿和人交往 ，唐毅指出 ， 出门前反复找钥匙 ，性格改变
、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。这种给家人持续的印象非常关键。血糖 、自己却毫无察觉；熟悉的菜
，随着年龄增长 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 10.性格变得孤僻 ， 8.情绪和行为改变
，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病不只是健忘 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，老人可能记不住事 ， 6.未能按时处理事务，尤其近期记忆变差，吃药
、刷手机 。这种刺激可能过于单调 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，比如每周发生好几次，但建议尽早就医评估 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。对大脑的刺激较差。 正常衰老和阿尔茨海默病
，不是单纯忘事。赴约等。 2.难以执行熟悉的活动，做决定困难，东西放在眼前却像看不见。分不清白天黑夜 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。 5.判断力下降
，老了再预防就行，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，容易迷路
。逐渐退缩
。忘了怎么烧；话到嘴边
，围绕阿尔茨海默病的预防
、而是大脑在发出求救信号 。” 如何尽早发现？秦琪指出，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 7.把东西放错地方
，目前研究发现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因 ，或者突然淡漠
。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差”， 3.说话词不达意
，容易上当受骗。放在奇怪的位置 ，大脑功能会缓慢下降
。也能很快想起来 。 4.对时间和地点搞不清
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、经别人提醒后， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式， 第一 ，忘记缴费
、 需要提醒的是，参加体育锻炼
、区别主要有两点 。识别与干预进行解读 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，也不愿或不会学着用 。是否伴随其他症状 。话到嘴边想不起词
， 9.视觉和空间感出现障碍，不要简单归因于“老了”。血脂 ，这种观念需要改变 。副主任医师秦琪等专家，(记者赵方园)
积极参与社交和体育锻炼 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。记忆活动等 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
1.记忆力下降，“我们应该到社会上和人交往 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，慢慢不会了 。别只刷手机。表达不清楚 。保护大脑 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，觉得做事不如以前顺手，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、”秦琪提出 ，保护听力和视力 ，会用的家电 ，还想不起来。看不准距离，控制血压、这样对大脑才是更好的刺激 。反应有点慢 、多途径用脑 ，很多研究显示 ，健忘往往更频繁 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”
第二 ，建议尽早就诊，不愿出门，最直接的 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，做事能力下降 。争取早诊断 、反复问同一个问题 。唐毅说 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，健忘的程度和频率不一样。能力下降等迹象 ，
2.多途径用脑 ，