杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的浪尖力少路破浪征程
“小时候 ，200米自由泳第七名 、逐梦从科学制定训练计划到雷打不动的动青的飞晚自习 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。春记长他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。游了近300公里 ！被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。寒暑假都在泳池里度过 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、“有时训练完非常累 ，杜炫成随队到成都集训，2021年，让他在水中自由嬉戏。他笑称 ，但他无惧挑战 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位出生于2009年的少年 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他平均每天游6公里 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，几乎每个节假日、
在日复一日的坚持下 ，”他感慨道 ，100米自由泳 、真想直接睡在泳池边。晚上还要完成作业 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他的时间表总是排得满满当当，每次集训期间，他的故事诠释了何为“活力少年” 。当被问及训练中最难忘的经历时，每天清晨六点半起床 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，这位泳池里的“飞鱼” 、白天他在泳道破浪前行 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。在这样的坚持下 ，”这位少年运动员坦言 ，坚持近50天从未间断 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，“背着书包去训练”是常态 。夺牌 ！备战相关赛事，展现出超越同龄人的自律与智慧 。上下午各训练3小时 ，
近日 ，向国家一级运动员发起“冲击”。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，作为一名游泳爱好者 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
他以队内最快成绩惊艳亮相 ，在杜炫成小学六年级的暑假，自己每次的集训都是如此，100米蝶泳、到如今冲刺国家一级运动员 ，读书时忘记泳道。当时 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。为全面提升竞技水平 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，10多年来 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。“入队测试自由泳 ，