搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根，法及加快宿便的功效排除。简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝能够促进肠胃蠕动，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及拌匀即可 。功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只， 【调料】     蜂蜜适量 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，